Articles posted

All posts by root

Vežbanjem do podmlađivanja i dugovečnosti

Samo 20 minuta vežbanja dnevno bilo bi od velike koristi za zdravlje svake žene i smanjilo bi rizik od prerane smrti za 16-20%, kako tvrde naučnici.
Višak kilograma i odsustvo rekreacije obično idu zajedno…

Prednosti vežbanja sa Personalnim trenerom

S obzirom na to da većina stanovništva izbegava fizičku aktivnost, a često se susrećemo sa razlogomda nisu dovoljno upućeni i ne zanju šta bi vežbali, PERSONALNI TRENING ili rad sa ličnim trenerom je idealna opcija.